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Trail Running Tirol

Laufen gilt als die natürlichste Bewegungsform des Menschen.
Laufen in freier Natur, abseits der Strassen, auf kleinen Wegen, auf kleinen Almtrails, durch die Wälder.

Trail Running ist Urlaub für Körper,Geist und Seele, schärft Konzentration und Sinne, trainiert Koordination und Gleichgewicht, stärkt das Herzkreislaufsystem und die allgemeine Fitness,schafft neue Kreativität.
Lassen sie sich inspirieren!

Die Laufeinheiten finden im Raum Innsbruck / Umgebung statt.Zusätzlich werden Laufstil, Koordination und Lauftechnik,sowie Ernährungs - und professionelle Trainingstipps für ein neues Lebensgefühl vermittelt.

Trail Running Alpin

Laufen im alpinen Raum, in Almregionen, Gebirgs- und Hochgebirgsregionen, in unberührter Natur.
Trail Running Alpin ist Laufen auf höchstem Niveau, erfordert Kraft, Technik, Konzentration und Ausdauer.

Genießen sie die absolute Freiheit!

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